Многих мучает вопрос, как же всё-таки пить не пьянея?
Приведу несколько пунктов, следуя которым Вы будете не так быстро пьянеть и на утро чувствовать себя человеком.

1. Рекомендовано остановиться на каком-то одном алкогольном напитке (не стоит смешивать алкоголь по крепости и т.д.). В противном же случае утро обещает быть тяжелым. Если же Вам невтерпеж, и Вы хотите продегустировать весь алкоголь находящийся на столе, ограничьтесь не большими дозами.

2. Желательно избегайте полусладких и сладких вин. Они способны вызывать в желудке брожение, не всегда сопровождаемое приятными ощущениями. Поэтому воздержитесь и от запивания алкоголя всякими минеральными водами и лимонадами. Рекомендуется запивать алкоголь негазированной минералкой или несладким соком.

 3. Закусывайте алкоголь высококалорийной пищей. Такая пища замедляет пищеварение, и алкоголь не так быстро попадает в кровь.Хорошо помогает против опьянения и бутерброд со сливочным маслом, съеденный за 30 минут до начала застолья.

4. Двигайтесь! Одной из самых распространённых ошибок при потреблении алкоголя – это малоподвижность. К примеру, собралась компания, выпивают, едят, курят и всё это происходит на одном месте (в комнате за столом) без движения. В таком малоподвижном положении алкоголь плохо перерабатывается, что приводит к быстрому опьянению. Так, что мой Вам совет выходите подышать свежим воздухом, танцуйте во время застолья.

Лёгкое алкогольное опьянение снимает лук. Хорошо поможет и отвар из консервированной ягоды или сушеной малины. Ели у Вас ни чего этого нет, тогда просто выпейте чашку крепкого чая или кофе и выйдите на свежий воздух.
На следующий день после застолья (если Вам всё-таки плохо), что бы привести себя в порядок съешьте лимон (не обязательно целый!) или выпейте кислые соки.
 Рассол из квашеной капусты – это лучшее похмеляющее средство. Так же неплохо справиться кефир или крепкий бульон!
Приятного Вам отдыха!

P.S. Знайте свою норму и умейте вовремя остановиться.