Лучшие идеи посещают нас во время душа.

ideas (550x370, 77Kb)

     Кажется, что творческое мышление – это непредсказуемый процесс, однако на самом деле всё подчинено определённым законам.

 

     Элис Флаерти –  невролог, доктор философских наук из Массачусетского института, рассказала, что креативность человека высока во времена, когда:  

 

  • Наш мозг выделяет достаточно большое количество дофамина.  Этому способствуют прослушивание приятной музыки, физические упражнения и, конечно же, тёплый, расслабляющий душ.

 

  • Мы расслаблены. В эти моменты наш мозг не занят ни чем сложным и у нас появляется возможность, погрузившись в себя найти самое неожиданное решение. Случается, что озарение приходит в полудрёме или под воздействием алкоголя.

 

  • Мы рассеяны. Если мы отвлекаемся от важных дел, на что-то менее важное, в это время наш мозг получает «перерыв» (отдыхает). Благодаря этому подсознание человека может творчески подойти к проблеме, решению вопроса.  

 

 

     Расслабленность, рассеянность и высокий уровень дофамина – не удивительно, что хорошие (я бы даже сказал лучшие) идеи приходят к нам во время душа.

 

     Однако стоит помнить, что где бы вас ни озарило (то есть посетила хорошая идея), главное – это не дать ей бесследно исчезнуть.

 

 

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


− один = 5